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鐵人三項
所謂的鐵人三項,就是指三種運動組成的比賽,先後依序完成游泳、自行車和馬拉松三個項目的全能比賽,參賽者必須在接續完成這三個項目,其中比賽時間還包括更換裝備的時間,因此,僅擅長其中一個項目的選手也不見得能順利的完成比賽,鐵人三項需要的是完整的訓練以及對體力和耐力的試煉。

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『習慣成自然』這句話你一定聽過,每件事情都會因為慣性而被定位。


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繼上一篇跟大家分享小朋友的開學準備項目之後,很快地就到了九月中,是該提醒大專生大學生準備開學的時候了。

 

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近年的暑假有一個特色,就是溫度越來越高,颱風越來越少。(小編記得有直接接觸台灣的颱風只有兩個…)


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